Entre yoga et Pilates, le yogalates combine les bienfaits de ces deux pratiques, à la fois relaxantes et sportives. Composé d’enchaînements alliant souplesse, agilité, cardio et tonicité, ce cours nécessite une bonne condition physique.

• Fortifie les muscles
• Améliore la souplesse
• Réduit le stress

HORAIRE (22 juin au 15 août, 2026)

Lundi (67 $)/Mercredi (51 $): 12 h 00 à 12 h 50 

2x semaine: 110,35 $

* Cours à la carte 12 $ selon la disponibilité
* Veuillez ajouter 15 $ aux montants pour les non-résidents de Montréal
* L’horaire peut être modifié sans préavis