Essentrics
Essentrics
Description
L’Essentrics Stretch & Toneᴹᴰ est un entraînement dynamique et complet du corps qui combine des exercices d’étirement et de renforcement de tous les muscles. Très respectueuse du corps, cette discipline aide à soulager les douleurs chroniques et les empêche de revenir. En plus de favoriser la souplesse et d’améliorer la posture, l’Essentrics Stretch & Tone MD permet d’obtenir un corps mince et ferme.
- Tonifie le corps
- Renforce les muscles
- Améliore la souplesse
🌿 Activité extérieure gratuite
Profitez gratuitement de cette activité tout au long de l’été!
Session d’été 2026 – Du 22 juin au 14 août 2026
- Lundi : 18 h 00 à 18 h 50
Lieu : Parc de la Stelco, 191 rue Vinet.
