Muay Thaï – 12 à 16 ans

Le Muay Thaï est un art martial originaire de la Thaïlande qui combine techniques de poings, de pieds, de coudes et de genoux dans un entraînement complet et dynamique. Accessible à tous les niveaux, ce cours permet d’améliorer la condition physique tout en développant la coordination, la confiance en soi et la discipline dans un environnement sécuritaire et respectueux.

Bienfaits

• Améliore la condition physique
• Développe la force, l’endurance et l’agilité
• Favorise la coordination et les réflexes
• Renforce la confiance en soi et la discipline

Session d’automne – Du 14 septembre au 13 décembre 2026.

• Samedi : 11 h 00 à 11 h 50

* Cours à la carte 12 $ selon la disponibilité
* Veuillez ajouter 15 $ aux montants pour les non-résidents de Montréal
* L’horaire peut être modifié sans préavis