1825 Notre-Dame Ouest, Montreal QC, H3J 2Y4
Tonifiez, sculptez et renforcez vos muscles profonds [...]
Voir l’horaire
Les danses caribéennes sont excellentes pour tonifier [...]
L’aïkido est un art martial japonais non [...]
L'Aqua Boot Camp est un entraînement aquatique [...]
L’aquaforme est un entraînement effectué dans l’eau [...]
L’aquaphisi’eau est un cours de réhabilitation qui [...]
L’aquapoussette est un cours dédié aux femmes [...]
L’aquaspinning est un entraînement de spinning effectué [...]
Découvrez l'art traditionnel de la fabrication de [...]
Atelier culinaire pour les 8 à 12 [...]
Cet atelier de danse vous permettra de [...]
Le Badminton est un sport de raquette [...]
Le bain de Jouvence est un programme [...]
Le bain libre est une période de [...]
Le cours de boxe anglaise s’adresse à [...]
Règlement du camp d’été Règlements et fonctionnement [...]
La capoeira est un art martial brésilien [...]
Le cardioboxe est un cours très dynamique [...]
Le cours de cardio énergie consiste à [...]
Le cours de cardio tonus consiste à [...]
Le Circuit urbain est un entraînement en [...]
Le Club des Maîtres est un programme [...]
Vous avez peu ou aucune connaissance en [...]
Les cours privés de natation s'adressent aux [...]
Bougez, transpirez et amusez-vous dans ce cours [...]
Une approche douce pour cultiver équilibre, mobilité [...]
Combinez cardio, renforcement musculaire et mouvements fonctionnels [...]
L’Essentrics Stretch & Toneᴹᴰ est un entraînement [...]
L'Étirement est un cours axé sur l'amélioration [...]
Ce cours est spécialement conçu pour les [...]
Cette activité est animée par le Club [...]
Les cours de natation Jeune sauveteur s’adressent [...]
Les cours de natation Jeune sauveteur initié [...]
Axé sur le plaisir et la découverte, [...]
Les auto-massages révolutionnaires du fascia Le fascia [...]
Le Longueur d'avance est une plage de [...]
LOUEZ NOS ESPACES ! Vous cherchez un [...]
Venez vivre une expérience immersive d’Halloween entre [...]
Le cours de remise en forme propose [...]
Le Muay Thaï est un art martial [...]
Le Multi-sports est une activité dynamique qui [...]
Les cours de natation Nageur 1 s’adressent [...]
Les cours de natation Nageur 2 s’adressent [...]
Les cours de Natation Nageur s’adressent aux [...]
Les cours de natation Nageur s’adressent aux [...]
Le cours de natation Parent et enfant [...]
Destiné aux jeunes de 12 ans et [...]
Le Pickleball est un sport de raquette [...]
Le programme Pilates a été conçu par [...]
Le Poids de corps est un cours [...]
L'Aqua prénatal est un cours spécialement conçu [...]
Le cours de natation préscolaire vise à [...]
Votre enfant est en âge d’apprendre à [...]
Vous souhaitez profiter pleinement de l’été, mais [...]
Si vous doutez d'être la personne compétente [...]
Une série de 6 ateliers de 2 [...]
Le cours de remise en forme avec [...]
Découvrez l’espagnol en parlant ! Un cours [...]
Le soccer (16 ans et plus) est [...]
Le Soccer (6 à 8 ans) est [...]
Le Soccer (9 à 12 ans) est [...]
Enfilez vos chaussures de danse et venez [...]
Né dans les années 80, le spinning [...]
Le taekwondo est un art martial d’origine [...]
D’origine sud-coréenne, le taekwondo est un art [...]
Ce type d’entraînement pour tous les niveaux [...]
Donnez une seconde vie à vos objets [...]
Idéal pour toute personne recherchant un défi [...]
Maître B.K.S. Iyengar fut le premier à [...]
La pratique commence par des mouvements doux [...]
Entre yoga et Pilates, le yogalates combine [...]
Danse aérobique devenue très populaire et très [...]